Днём 7 августа температура в Зеленограде поднялась по ощущениям до 30 градусов. Особенно тяжело в такую погоду всем, кто работает под открытым небом: строителям, курьерам, дворникам.
В жару стоит чаще уходить в тень, регулярно пить воду, носить головной убор и закрывающую кожу лёгкую одежду, а открытые участки защищать от солнца.
Особенно важно делать перерывы тем, кому приходится много двигаться: организм охлаждается за счёт испарения пота и одновременно быстро теряет воду.
С завтрашнего дня жара начнёт спадать: в субботу ожидается до 24 градусов, в воскресенье — до 22. На следующей неделе дневная температура ненадолго поднимется до 25 градусов, а затем опустится до 17-18.
Станьте нашим подписчиком, чтобы мы могли делать больше интересных материалов по этой теме