Бесплатные фитнес-занятия организовали на Школьном озере каждую субботу. Новый проект открыт для всех желающих 30.07.2020 ZELENOGRAD.RU

Занятие по йоге проекта «Фитнес-утро», в котором может принять участие любой желающий, пройдёт 1 августа на Школьном озере в районе спортивной площадки, расположенной напротив корпуса 1013 Г, рядом со сценой и деревом любви с замочками. В программе — силовой комплекс, направленный на укрепление мышц вокруг позвоночника и улучшение кровообращения в позвоночнике с помощью вытяжения, прогибов и скручивания. Занятие проведёт инструктор по спорту Анна Богданова.

«Фитнес-утро» — это новый проект центра социального воспитания, досуга и спорта «Энергия», организованный нынешним летом. В программу входят занятия по йоге, зумбе, танцам, растяжке и многому другому. Их ведут Анна Богданова, а также хореографы Анна Черногаева и Кристина Котяхова.

«Обычно на йогу приходят со своим ковриком, водичкой, полотенцем», — уточняет «Энергия».

Занятия по одному из направлений проходят каждую субботу. Начало — в 10 утра.

Станьте нашим подписчиком, чтобы мы могли делать больше интересных материалов по этой теме



E-mail
Вернуться назад
На выбранной области карты нет новостей
Реклама
Реклама
Добавить комментарий
+ Прикрепить файлФайл не выбран