4
Зеленоградские школьники проходят антистрессовые тренинги перед ЕГЭ 07.05.2015 ZELENOGRAD.RU
Школьников учат преодолевать предэкзаменационную тревогу без успокоительных, а родителей и учителей — верно и эффективно мотивировать детей к успешной сдаче экзамена, при этом не оказывать на них давления. Пилотный проект уже стартовал в одной из школ Зеленограда.

фото: m24.ru

Тренинги смогут бесплатно посетить ученики 9 и 11 классов, сообщает издание M24. Для этого администрации школ должны будут подать заявку в Московскую городскую психологическую службу (МГПС), которая и разрабатывает тренинги. Руководство школы №719 уже обратилось в МГПС, с учебным заведением сотрудничают специалисты зеленоградского отдела психологической помощи.

Тренинг можно организовать в рабочие дни после занятий, психологи службы могут сами приехать в школы и провести групповые тренинги, рассказывает руководитель МГПС Антонина Ляшенко. Ученики и родители также могут прийти в службу и получить индивидуальную консультацию.

Ирина Назарова, начальник отдела психологической помощи МГПС в Зеленограде, рассказала, что именно психологи советуют старшеклассникам. По ее словам, важно не менять режим дня, побольше отдыхать, не употреблять даже легкие антидепрессанты. Подготовку к ЕГЭ лучше разбивать на части по полтора часа. В перерывах нужно заниматься спортом или танцами, гулять на природе, слушать пение птиц и глубоко дышать.

Замдиректора школы №719 Маргарита Тетушкина рассказала, что администрация решила пригласить психологов из МГПС, так как в учреждении нет отдельной ставки психолога. «Работа была проведена отдельно для учащихся 9 и 11 классов. С каждым классом работали индивидуально. Также были проведены отдельные семинары для учителей и родителей», — уточнила она.

После работы с классами, которым предстоит сдавать аттестационные экзамены, психологи выбрали ребят, у которых повышена тревога, и сейчас продолжают с ними работу в малых группах.

Нервничали ли вы перед экзаменами, когда учились в школе?



Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Проголосовал 111 человек
Станьте нашим подписчиком, чтобы мы могли делать больше интересных материалов по этой теме


E-mail
Вернуться назад
На выбранной области карты нет новостей
Реклама
Реклама
Обсуждение
Валерия """
7 мая 2015
> нужно заниматься спортом или танцами, гулять на природе, слушать пение птиц и глубоко дышать.

Ой, и как же раньше без психологов экзамены сдавали?

Какое "пение птиц", какие танцы? :-) Шпоры пусть пишут, если чувствуют, что где-то "плавают". Танцевать будут, когда студаки получат.

Зачем изображать взрослых семнадцати-восемнадцатилетних людей какими-то нежными обморочными ромашками?

Елена Премудрая
7 мая 2015
психологи помогают, а учителя портят. В школе такой прессинг, что трясутся даже самые обормоты, за два года до ЕГЭ уже мотают нервы. Психуют учителя, психуют школьники.
Елена Премудрая
7 мая 2015
И потом, Валерия, сдача под камерами - это не наше розовое детство и шпоры тут не помогут.
Ирина Попова
8 мая 2015
психологи помогают, а учителя портят. В школе такой прессинг, что трясутся даже самые обормоты, за два года до ЕГЭ уже мотают нервы. Психуют учителя, психуют школьники.
Абсолютно согласна! Если бы не было такого прессинга, и дети были бы спокойнее. Сдавали же мы как-то экзамены в свое время? И крыша не ехала. Да, был мозговой штурм, да, была тревога, были нервы, но никто с катушек не ехал. По логике психологическая нагрузка при ЕГЭ должна быть аналогична психологической нагрузке при сдаче обычных экзаменов, в чем разница-то? Отучился - сдавай экзамен. А вот то, что учителя прессингуют и накручивают детей не в пример больше, чем было в прежние времена - это факт!
Добавить комментарий
+ Прикрепить файлФайл не выбран