Главная страница » Форумы » Спорт, фитнес, танцы »
Правильно похудеть
Татьяна Шелестова
Я худела с помощью скипофита. Белой и желтой эмульсии. Кроме похудения заметила еще что улучшилось состояние кожи.
Любонька Спиридонова
 | А мне нравится пилатесом заниматься, хорошо очень тело подтягивает, занимаюсь дома, времени ходить нет(( Вот азы пилатеса http://feminissimo.ru/figura/fitnes/pilates-nachinaem-s-azov.html |
Раиса Малинина
Девочки, с помощью ваших чудо диет вы точно не похудеете. А если и похудеете, то все равно не сможете сохранить результат. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом вот и весь секрет. Не знаете, как это делается. Пойдите в любой крупный фитнес клуб, запишитесь на консультацию к тренеру он вам разработает программу, которая будет включать в себя и питание и тренировки. Жалко за это платить деньги, найдите предложение на каком-нибудь купоночном сайте или на сайте типа всепобартеру, там часто такие предложения бывают. Вот и весь секрет!
alis_skorpions
Побывала я правильно питаться и регулярно в спортзал хожу, но желаемого результата не получаю. Все равно бока и живот торчат, поэтому в конце марта пойду к Александру Иманилову http://imanilov.ru/ липосакцию делать. Хочу к новому купальному сезону быть готовой, ведь плоский животик и тонкая талия в бикини намного лучше смотрятся)))
Reychi Reychi
лучше спортом заниматься,в тренажерку записаться
Антонина Булько
Рецепт прост и сложен, одновременно, правильное питание плюс спорт
Антонина Булько
| Вот уже за 3 недели -10 кг, для меня это результат. |
Ирина Irina
...все правильно, для тех , кто нуждается в похудении, есть только два пункта для реального результата стройной фигуры, 1 - НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ, как сказала великая Майя Плисецкая, 2 - ж...у - в руки и вперед, каждый вечер по 5 кругов МЕДЛЕННОЙ ходьбы в любом парке.
Форумы
- Разговоры обо всём 18408
- Дети и родители 1304
- Автомобили 443
- Недвижимость, ЖКХ, ремонт 549
- Работа и бизнес 254
- Спорт, фитнес, танцы 225
- Медицина, здоровье, красота 601
- Домашние животные и растения 299
|
|
41
Яна Касторова
6 ноября 2016
Цитировать
Пожаловаться