Марафон стройности — программа подготовки тела к лету 22.03.2016 ZELENOGRAD.RU
Программа подготовки тела к лету, рассчитанная на шесть недель

Как прекрасны первые весенние дни! Скоро станет настолько тепло, что мы снимем объемную зимнюю одежду, зимние сапоги. Но…готовы ли вы к этому?

Готовы ли одеть легкие, невесомые одежды, показать свою стройную фигуру? Или после долгой зимы еще остались лишние килограммы?

Если так, то самое время сбросить их, подтянуть свое тело и встретить лето в полном всеоружии!!!

Приглашаем ВСЕХ принять участие в марафоне стройности !

В рамках марафона мы объединим все наши усилия, будем работать в кругу единомышленников, ведь идти к цели с попутчиками гораздо легче и приятнее!

Мы научимся питаться правильно, не ограничивая себя строгими диетами, не полагаясь на волшебные таблетки. В этом нам поможет ведение дневника питания и внимательное наблюдение за собственным организмом!


Мы будем тренироваться 3-4 раза в неделю, комбинировать кардио нагрузки с силовыми, много ходить пешком!

Мы будем проходить различные тренинги, на которых будут подниматься вопросы самооценки, мотивации и личностного роста.

А еще у нас запланировано много сюрпризов и подарков для самых активных участников. Занятия будут проходить в нашем уютном спортивном зале!

Старт МАРАФОНА — Первое бесплатное занятие 02.04.16.

По всем вопросам обращайтесь по телефону 8(929)525-77-33


Станьте нашим подписчиком, чтобы мы могли делать больше интересных материалов по этой теме


E-mail
Вернуться назад
На выбранной области карты нет новостей
Реклама
Реклама