![](/img/1/b/b/1bb843427df719f062e31c9fb95e9a07.jpg)
Просторный новый фитнес-клуб с большим выбором услуг и принципиально новым подходом к тренировкам работает в Центре активной жизни «Савёлки» — это здание на пересечении Савёлкинского проезда и Центральной площади, рядом с префектурой. Рассказываем и показываем, как работает клуб, и в чём его отличие от стандартных «фитнесов».
FITNESSON — это сеть фитнес-клубов, работающая в крупных городах Подмосковья. В Зеленограде клуб открылся 1 октября. Он находится на 3-м этаже Центра активной жизни (бывший ТЦ) «Савёлки». В здании есть лифт с панорамным обзором. Возле здания — большая бесплатная парковка. Рядом, на Центральном проспекте, автобусные остановки «Парк Победы» и «Товары для дома».
![](/img/c/e/9/ce99d268898784a969966a8ffd655f31.jpg)
Клуб занимает в «Савёлках» три тысячи квадратных метров. Здесь стоит новое современное топовое оборудование. Проходят индивидуальные тренировки и множество групповых занятий. В их числе: Cycle (кардио-тренировки на велотренажерах), степ, «обычная» йога и йога в гамаках (она же аэройога), МФР (миофасциальное расслабление), танцевальный фитнес — бачата, зумба, TRX (тренировка с помощью подвесных конструкций), функциональные тренировки, стретчинг, кроссфит (сочетание тяжелой атлетики, гимнастики, бега и гиревого спорта), пилатес — и многие другие.
Есть и общеукрепляющие программы — 50+, лечебная гимнастика, восстановление после родов, занятия для беременных, анти-возрастные программы.
Устроена аквазона с четырьмя банями — русской, травяной, финской и хаммам, — отдельными для мужчин и женщин. Надо сказать, это редкость для фитнес-клубов. Еще один приятный сюрприз: солярий бесплатный и без ограничений по времени.
![](/img/4/8/d/48d0e7de30121477b3e826e6cdad475e.jpg)
Доступ к шкафчикам в раздевалках — без часто теряющихся ключей, а с помощью дизайнерских магнитных браслетов. Можно воспользоваться VIP-раздевалками — это отдельное пространство со своими шкафчиками, душем, полотенцами.
В клубе есть кулер, wi-fi, детская комната, магазин необходимых товаров и фитобар с большим ассортиментом спортивного питания. А также беспроводные зарядки для телефонов по всей территории клуба.
Клуб работает с 7:00 до полуночи по будням и с 9:00 до 22:00 по выходным.
В стандартном фитнес-клубе клиент покупает абонемент, а дальше может делать, что хочет. Может посещать или не посещать занятия, может ходить для селфи или общения. А если хочет внимания тренера, персональных тренировок — за это придется заплатить дополнительно, причем немало. Или продолжать заниматься самостоятельно и часто безрезультатно — потому что без системы и пользы. Как правило, после этого тренировки забрасывают.
FITNESSON работает по другим принципам. Тренер есть у каждого клиента, он включён в карту на весь срок её действия. То есть, тренировки по умолчанию персональные. Причём тренера можно выбрать или заменить. Для этого надо всего лишь скачать мобильное приложение.
![](/img/0/3/6/036d1fb8228eb15c65827729b9984616.jpg)
Тренер не просто показывает технику упражнений. Он следит за тем, чтобы эти упражнения выполнялись правильно, отвечает за результат. Кстати, для начала помогает и определиться с этим результатом — что именно клиент хочет получить в результате занятий. Похудеть? Начинаем с замеров — рост, вес, измерение состава тела на профессиональном анализаторе Inbody. Вы узнаете, сколько в вашем организме мышц, жира, воды — и еще двадцать показателей, о которых даже не догадываетесь. Это нужно, чтобы правильно составить — и корректировать в процессе — программу тренировок и питания. Да, питание тоже надо контролировать — тренер проконсультирует, что и когда есть до и после тренировки. Что касается длительности занятий, то тренер скажет, сколько примерно посещений потребуется.
![](/img/f/a/8/fa8259ed37f3961b5629f0c69bb918e8.jpg)
После этого можно начинать полноценные занятия в тренажерном зале — по программе тренировок. Каждые два месяца анализ показателей клиента делают заново. И все занятия проходят под присмотром тренера. Динамику изменений можно отслеживать в том же мобильном приложении. Как показывает практика, по крайней мере 8 из 10 клиентов FITNESSON достигают желаемого результата.
Первая пробная тренировка — бесплатная. И ни к чему клиента не обязывает: надо попробовать, а потом решить, заниматься ли дальше, и чем конкретно.
О мобильном приложении клуба стоит рассказать отдельно. Это очень удобная и функциональная программа, аналогов которой нет. С помощью приложения можно отслеживать динамику своих результатов, план тренировок и питания, смотреть видео с упражнениями, видео-рецепты полезных блюд, общаться с тренером и директором клуба, смотреть расписание групповых программ, записываться на эти программы, отслеживать бонусы, которые начисляются за посещение, — их можно потом потратить на услуги и товары в клубе.
- Оставить заявку на сайте
- 8-958-578-18-27
- 8-495-946-76-10
- Вконтакте
Адрес: Зеленоград, Савёлкинский проезд, дом 2.
![](/img/c/b/f/cbfb191027fe6dc18891e21ce46488a2.jpg)
Абонементы в FITNESSON не дороже, чем в любом современном фитнес-клубе. А учитывая общую эффективность занятий и тот факт, что тренер, составление индивидуальной программы, анализ параметров тела, приложение уже входят в клубную карту, — в конечном счете выйдет дешевле. Карта также включает в себя групповые программы на выбор и безлимитное посещение солярия. Возможна оплата в рассрочку.
![](/img/c/0/d/c0dea83dbc3accd286a3421c016c6852.jpg)