Главная страница » Форумы » Медицина, здоровье, красота »

Межпозвонковая грыжа

Андрей ТкаченкоИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Подскажите, может кто-то сталкивался с подобной проблемой.
Межпозвонковая грыжа, не дает покоя. Боли просто ужасные. Физические нагрузки врач категорически запретил. Массажи делаю, таблетки пью, но ничего не помогает. Неужели нет никаких способов лечения, кроме операции?

Ответить Цитировать

Пожаловаться

1

Леонора ЛисовскаяИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Операция - только в самом запущенном случае. А так, как раз таки физическими упражнениями и вылечиваются.

Ответить Цитировать

Пожаловаться

2

Андрей ТкаченкоИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Почему же тогда мне врачи их запретили?

Ответить Цитировать

Пожаловаться

3

Леонора ЛисовскаяИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Существует методика Бубновского. Суть этого метода и заключается в том, чтобы снять эти самые врачебные ограничения! Смысл лечения по этому методу – вам индивидуально подберут набор упражнений, которые будут укреплять именно больные места, ну конечно только под присмотром квалифицированного специалиста

Ответить Цитировать

Пожаловаться

4

Андрей ТкаченкоИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Ну не знаю, если мне таблетки и массаж не помогают, то вряд ли физ. нагрузки помогут. И где искать этих специалистов?

Ответить Цитировать

Пожаловаться

5

Леонора ЛисовскаяИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Уколы, таблетки, массаж - только боль снимают на некоторое время, так как все эти методы не решают проблему на корню, а лишь снимают ее симптомы.
Я вылечилась именно упражнениями. Этим и занимается Центр Кинезитерапии, такой есть в Зеленограде.
Работа с пациентом на основе методики С.М. Бубновского ставит во главу угла естественное оздоровление, дело в том, что кинезитерапия учит правильно двигаться, постепенно увеличивая нагрузки, так что пациент, можно сказать, лечит себя сам. Главное, как говорят специалисты – это не останавливаться на полпути. В принципе, как и во всяком лечении.
Это я вам из личного опыта привожу пример. Мне только это помогло.

Ответить Цитировать

Пожаловаться

6

Андрей ТкаченкоИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Для меня сейчас самый важный вопрос - это избежание операции. А какими методами, это уже другой вопрос.

Ответить Цитировать

Пожаловаться

7

Леонора ЛисовскаяИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Тут вы лечите сами себя как бы, упражнениями, не надеясь на волшебника-хирурга, который придет и все исправит.
Суть в том, что вокруг нашего позвоночника расположены глубокие мышцы, которые питают влагой и полезными веществами позвонки и нервы между ними. А если эти мышцы не работают, фиброзное кольцо высыхает, и прорывается грыжа. Поэтому их нужно во-первых, тренировать, а во-вторых, уметь расслаблять, и тогда все будет в порядке.

Ответить Цитировать

Пожаловаться

8

Андрей ТкаченкоИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Если мышцы будут расслаблены, грыжа-то не исчезнет. А значит и болеть будет продолжать...

Ответить Цитировать

Пожаловаться

9

Леонора ЛисовскаяИгнорировать сообщения этого пользователя
7 апреля 2011

Вообще сама грыжа не может ни при каких условиях задевать или давить на нервные корешки, и соответственно, не может причинять боль. Поэтому, даже если грыжа полностью не исчезнет, но глубокие мышцы будут в тонусе, ваше самочувствие будет в норме.

Ответить Цитировать

Пожаловаться

10

Андрей ТкаченкоИгнорировать сообщения этого пользователя
8 апреля 2011

Спасибо вам за то, что поделились информацией. Надеюсь мне она пригодится!

Ответить Цитировать

Пожаловаться

11

Павел ИвановИгнорировать сообщения этого пользователя
11 апреля 2011

Знаете, 8 лет занимался спортивными бальными танцами, получил КМС, но пришлось бросить, так как сорвал спину. Потом из Твери переехал в Зеленоград, но спина до сих пор покоя не даёт (было это 6 лет назад)...Скажите, стоит ли обратиться в этот центр Кинезитерапии и как там по деньгам выходит? Заранее спасибо.

Ответить Цитировать

Пожаловаться

12

Андрей ТкаченкоИгнорировать сообщения этого пользователя
14 апреля 2011

Павел Иванов,обратится стоит в любом случае. 6 лет - это не шутки. Надо искать любые методы лечения. . Я например, собираюсь в понедельник. Нашел их сайт, почитайте, там есть номера телефонов, позвоните, узнайте детали. http://www.zelkinezis.ru/

Ответить Цитировать

Пожаловаться

13

Павел ИвановИгнорировать сообщения этого пользователя
3 мая 2011

Спасибо огромное! Сходил, внимательно меня выслушали, составили программу тренировок. отходил 2 недели - уже почувствовал результат. Врачи опытные, доброжелательные.

Ответить Цитировать

Пожаловаться

14

semanticos semanticosИгнорировать сообщения этого пользователя
17 мая 2011


Спасибо огромное! Сходил, внимательно меня выслушали, составили программу тренировок. отходил 2 недели - уже почувствовал результат. Врачи опытные, доброжелательные.
Какие примерно упражнения, если это конечно возможно описать?
довольно интересно

Ответить Цитировать

Пожаловаться

Предыдущая страница

1 2

Добавление ответа


Добавить ответ Предварительный просмотр

Добавить ответ

Добавить в мои подписки

Подпишитесь на получение новых сообщений в этой теме

E-mail рассылка

Форумы