Главная страница » Форумы » Спорт, фитнес, танцы »

Тай цзи цюань лучшее чем йога.

Сергей РозовИгнорировать сообщения этого пользователя
22 января 2013

Заметил что занимаясь йогой растяжка стала хорошая, а проблемы со здоровьем не уменьшились. Теперь занимаюсь тай цзи цюань, даже стал преподавать это искусство. Всё понятно стало, появилось жизнерадостность и уверенность в себе.
Думаю дело в методиках,у йоге много статики и нет совсем плавности работы суставов,всё в напряжении.

Ответить Цитировать

Пожаловаться

Добавление ответа


Добавить ответ Предварительный просмотр

Добавить ответ

Добавить в мои подписки

Подпишитесь на получение новых сообщений в этой теме

E-mail рассылка

Форумы