Курсы по подготовке к родам и осознанному родительству, детские занятия.
Все лекторы и инструкторы школы - дипломированные врачи, психологи, медицинские или педагогические работники.
Реклама
Семейная медицинская клиника "Детство Плюс"
Работаем ежедневно с 8.00 до 21.00 без перерыва и выходных .
Стоматологическая клиника "ГАГ"
"СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ" Понедельник, среда, пятница с 14 до 20 скидка 20% на лечение и протезирование
Занятия скалолазанием для детей и взрослых, проведение детских праздников
Спортивный клуб "Воин". Каратэ киокушинкай
Открыт набор детей на новый учебный год. Принимаются и мальчики и девочки.
Языковая школа Ирины Гарамовой
Опытный преподаватель. Школа работает уже 20 лет. Открыт набор на новый учебный год.
Был опыт посещений:
1. Субботний курс вместе с мужем: Отходила 15-16-й неделе. Настрой позитивный, ненавязчивый. Объясняют понятно и с юмором.
После первого занятия на курсах муж решил идти на партнёрские роды. Чему я несказанно рада!
Лекции лучше начинать пораньше, так как рассказывают вещи, актуальные в том числе для ранних сроков беременности.
2. Аэробика по понедельникам и четвергам в 12-00: Начала ходить с 30-й недели (на декретном). Растяжки таза, общее состояние и форма тела. По состоянию здоровья мне пришлось полежать в больнице и прервать занятия на несколько дней. Разница в этом перерыве колоссальна! Начал болеть таз и стало тяжелее ходить.
После возобновления занятий всё прошло.
3. Бассейн вторник и четверг (в 20-00): это вообще must have обязательно ходите. На поздних сроках после бассейна и в нём сразу облегчение. Опять же - тренировка дыхания (что в дальнейшем понадобиться в родах).
Сейчас я на 36-й неделе и всё ещё хожу и на аэробику и в бассейн :) Бассейн сейчас прямо спасение.
Удачи мамочки и здоровья вам и деткам!