Главная страница » Афиша » Спорт »

Чемпионат по уличному фитнесу (workout)

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Радуга"

27 июня 2015 12:00

Вход свободный

  • Описание

Ïðîãðàììà ÷åìïèîíàòà:

Äåâóøêè-îäíà êàòåãîðèÿ (ñòàðøèå è ìëàäøèå)

  • ïîäòÿãèâàíèå íà íèçêîé ïåðåêëàäèíå;
  • óäåðæàíèå óãîëêà â âèñå íà øâåäñêîé ñòåíêå;
  • ïðûæîê â äëèíó.
  • Þíîøè äî 18 ëåò

  • ïîäòÿãèâàíèå íà ïåðåêëàäèíå;
  • Óäåðæàíèå óãîëêà íà øâåäñêîé ñòåíêå;
  • îòæèìàíèÿ íà áðóñüÿõ.
  • Ìóæ÷èíû ñòàðøå 18 ëåò

  • ïîäòÿãèâàíèå íà ïåðåêëàäèíå ñ îòÿãîùåíèåì 16 êã.;
  • âûõîäû íà äâå ðóêè;
  • îòæèìàíèå íà áðóñüÿõ ñ îòÿãîùåíèåì 24êã.
  • Ôðèñòàéë (èíäèâèäóàëüíûå âûñòóïëåíèÿ) — 2 ìèí. Çàÿâêè íà ôðèñòàéë çàïîëíÿþòñÿ çàðàíåå.

    Íà ìåðîïðèÿòèè, áóäåò ðàáîòàòü ñïåöèàëèñò ïî êèíåçèîëîãè÷åñêîìó òåéïèðîâàíèþ. Äàííûé ìåòîä èñïîëüçóåòñÿ â ñïîðòèâíîé ìåäèöèíå äëÿ óñêîðåíèÿ ðåàáèëèòàöèîííîãî ïåðèîäà, ïîñëå òðàâì â îðòîïåäèè, ãèíåêîëîãèè, è ëå÷åíèè ÄÖÏ.

    ×åìïèîíàò áóäåò ïðîõîäèòü íà ïëîùàäêå ïîñòðîåííîé ïî ïðîåêòó êîìàíäû «ÐÓÑڻ. Íà ïëîùàäêå èìåþòñÿ äâóõóðîâíåâûå áðóñüÿ, òóðíèê íèçêèé äëÿ ñèëîâûõ ýëåìåíòîâ è âûñîêèé òóðíèê äëÿ òåìïîâûõ, ãèìíàñòè÷åñêèõ ýëåìåíòîâ, à òàêæå ðóêîõîä «òðàïåöèÿ», «çìåéêà», øâåäñêàÿ ñòåíêà è äð.


    Добавить в мои подписки

    Получайте информацию о новых событиях удобным способом:

    Виджет афиши

    RSS-лента