Чемпионат прошёл 6 февраля в московском спорткомплексе «Салют Гераклион». Фоломешкина участвовала в соревнованиях в составе команды C2ROW Rowing Team вместе с зеленоградцем Владимиром Сайдашевым — он занял 6-е место. Команду готовили в зеленоградском спортклубе CrossFit FLASH.
«Нужно сбросить 25 секунд!»
Ксения Фоломешкина занимается в клубе CrossFit Flash кроссфитом, гребля поначалу просто входила в программу тренировок. «В силу природных данных это упражнение у меня хорошо получалось, — рассказала спортсменка Zelenograd.ru. — На новогодние каникулы мы с семьёй ездили в Питер, там удалось попасть на тренировку по гребле к известному тренеру, мастеру спорта междунардного класса по академической гребле Георгию Суворкову. Он сказал, что у меня есть данные, и если заниматься, то можно достичь хороших результатов. Решили попробовать».
Занимается отдельно греблей Ксения всего один месяц — перед чемпионатом приходилось тренироваться два-три раза в неделю. Описание тренировок присылает тренер, результаты девушка фотографирует, часть тренировок снимает на видео и отправляет обратно, чтобы получить комментарии и замечания по технике.
Суворков, как генеральный директор компании concept2 russia, и организовал первые командные соревнования по гребле-индор, в которых участвовала команд от CrossFit Flash. В клубе спортсменов вдохновляют и поддерживают: «Вот тренер нашего клуба Данила Шохин — настоящий чемпион! Он, как главный тренер просто не разрешает проигрывать», — восхищается Ксения.
Одержав победу в чемпионате России среди любителей, девушка не собирается останавливаться достигнутом. Ее цель — выйти на один уровень с профессионалами.
«Мой результат на 2000 метров — это проигрыш среди профессионалов на 25 секунд, хочу грести так же — 2000 метров за семь минут. — Поделилась спортсменка. — По 6 секунд на каждых 500 метрах нужно сбросить — достаточно много, но тренер верит, что у меня получится, поэтому я тоже верю».
Гребля без воды
Первый Чемпионат России по гребле-индор проходил на специальных гребных тренажерах Concept 2, которые точно имитируют тренировки на воде в академической лодке. Раньше греблей на стационарных устройствах занимались при подготовке к академической гребле. Сегодня гребля-индор стала отдельным видом спорта, с 2015 года — официальной дисциплиной гребного спорта в России.
«Мы определили не только спортсменов, но и регионы, которые дают резерв и у которых наиболее сильные результаты», — отозвался о результатах соревнований Сергей Верлин, главный тренер российской сборной по академической гребле. Участие любителей в соревнованиях он признал обнадеживающими — именно из их рядов выходяи профессиональные спортсмены. Сейчас сборная России по академической гребле под руководством Верлина готовится к Олимпийским играм, которые пройдут в Рио-де-Жанейро летом 2016 года.