13
В Зеленограде продолжаются бесплатные занятия по бегу с профессиональным тренером 05.03.2015 ZELENOGRAD.RU
Тренировки проходят в рамках подготовки к благотворительному кроссу «Спутник», который пройдёт 19 апреля. На первой тренировке участники выполняли специализированные беговые упражнения, тренер ответил на вопросы и поделился опытом.

Первая тренировка прошла в парке Победы

Для участия в тренировках нужно зарегистрироваться на сайте approster.ru. Очередная тренировка пройдёт 9 марта, о месте зарегестрированным участникам сообщат по электронной почте. Тренировки проходят раз в неделю.

Сам забег «Спутник» по пересечённой местности на дистанции 5 или 15 километров пройдет 19 апреля за стадионом «Ангстрем». Организаторы обещают трассу в живописном ландшафте и с разноплановым рельефом.

Стартовый взнос на дистанцию 5 км — 500 рублей, 15 км — 700. В рамках благотворительной акции участники забега смогут помочь зеленоградцу Илье Бунякову — собранные средства пойдут на покупку ему инвалидной коляски с электроприводом. Сейча собрано уже 52 тысячи рублей. Запись участников кросса идёт на сайте zel-marathon.ru и продлится до 30 марта. Сейчас зарегистрировалось более 270 человек.

Организаторы «Спутника» советуют при подготовке к забегу воспользоваться новым мобильным приложением Roster - это социальная сеть для совместных занятий спортом, которое разработали зеленоградские программисты.

Станьте нашим подписчиком, чтобы мы могли делать больше интересных материалов по этой теме


E-mail
Метки:
Реклама
Реклама
Обсуждение
Mara 👀
27 февраля 2015
Проект в большей степени для молодых и среднего возраста. Пожилым людям тяжело преодолеть 5 км. А вообще идея не плохая.

Отредактировано: 27-02-2015, 12:26
Контрольное время 2 часа, за это время 5 км можно пройти пешком.
Mara 👀
27 февраля 2015
Контрольное время 2 часа, за это время 5 км можно пройти пешком.
В статье об этом не сказано.
В рекламе самого забега сказано, что лимит 2 часа.
fevochka fevochka
27 февраля 2015
Проект в большей степени для молодых и среднего возраста. Пожилым людям тяжело преодолеть 5 км.
Вот уж позвольте не согласиться! К сожалению, огромной части моложеди лет так до 22-25 сложнее пробежать эти 5 км. А начинающему с "нуля" в любом возрасте первую пробежку не стоит начинать с 5 км. Если потренироваться - осилить можно
Mara 👀
27 февраля 2015
Я посмотрела список записавшихся. Есть там и с 49 года рождения. Но чувствуется что занимаются давно т.к. в клубах состоят. А первый раз точно сложно даже пешком 5 км. Надо начинать вокруг дома или в ближайших парках. Чтобы скорая сразу подобрала. Хи-хи!
Ольга Ветерок
3 марта 2015
Ну что, кто там про благотворительный концерт говорил, что мало мол собрали, вперёд и с песней на пробежку! ;)
Андрей Л*****
3 марта 2015
Контрольное время 2 часа, за это время 5 км можно пройти пешком.
Пешком - за час, за два - это ползком уже )
К сожалению, огромной части моложеди лет так до 22-25 сложнее пробежать эти 5 км.
Вопрос надо ли. Я вот никогда не бегал, ни просто так, ни за автобусами, ни за женщинами. Да и бегать как-то... Как в анекдоте, в мирное время бегущий генерал вызывает смех, а в военное - панику.
fevochka fevochka
5 марта 2015
Уважаемый Андрей. Ваши предпочтения, взгляды и нравы известны уже давно и всем :). Извините, но Ваши комментарии - это на 90% скучно, однобоко и не интересно. Еще раз извините, если обидела:)
Андрей Л*****
6 марта 2015
Извините, но Ваши комментарии - это на 90% скучно, однобоко и не интересно. Еще раз извините, если обидела:)
Да не, я не обижаюсь, как и на бабок на лавочке. Ну прошамкали вы, что молодежь нынче не та, пятерочку не пробежит, разве что на двушечку спляшет. Ну так бабушка старая, ей все равно. Вы тоже не обижайтесь )
fevochka fevochka
6 марта 2015
Ну так бабушка старая, ей все равно.
Ох не все равно...

Вы тоже не обижайтесь )
На Вас, Андрей, НЕ ОБИЖАЮСЬ:)
Ирина Пирогова
9 марта 2015
В Зеленограде с 21 марта 2015 года parkrun Зеленоград открывается. Есть возможность по 5 км побегать.
Регистрируйтесь и приходите.
http://www.parkrun.ru/
Ирина Пирогова
9 марта 2015
Обязательно штрих код распечатайте, чтобы свой результат получить и на сайте увидеть.
Добавить комментарий
+ Прикрепить файлФайл не выбран