— Слова «ушу» и «цигун» знакомы многим, но трактуются по-разному — древняя традиция, мировоззрение, философия, единоборства.
Н.Ж. — Ушу — это действительно всё перечисленное, поскольку это боевое искусство, основанное на древней философии, на гармонии самых различных начал, которые объединяют в себе светлое и темное, инь и янь, мужское и женское. Тогда как цигун не является боевым искусством, это практика дыхательных и физических упражнений. Таким образом, эти практики позволяют развить человека, расширить его мировоззрение, гармонизировать в нем различные аспекты, ведут человека к саморазвитию, совершенствованию, постижению себя, мира, себя в этом мире.
В целом, ушу объединяет внешние — боевые быстрые стили, и внутренние, к которым относится изучаемое в центре «Черный тигр» тайцзи-цюань.
При этом в тайцзи-цюань боевой аспект также ярко выражен, как и во внешних стилях, хотя люди видят в нем медленные, плавные движения и сначала не понимают, а в чем же, собственно, дело. Это вещь очень тонкая, и этим как раз и отличаются внутренние боевые искусства от внешних — задействуется такое понятие как энергия. Движения хоть медленные и плавные, но они основаны на четко выстроенной структуре тела и использовании внутренней энергии, которую человек нарабатывает специальными дыхательными, двигательными и прочими упражнениями.
«Тайцзи-цюань» переводится с китайского как «кулак великого предела», еще его называют «кулак в вате». Бывают случаи: старичок делает незамысловатые движения, но если кто-то с ним попытается подраться, то одно его незаметное действие — и все злоумышленники разлетаются в стороны метров на 15. Это умение обусловлено внутренней энергией занимающегося тайцзи. Он настолько проработан, настолько «выстроен», что ему достаточно незначительного усилия, чтобы раскидать всех нападающих.
— Значит ли это, что заниматься тайцзи и цигун могут физически подготовленные люди?
Н.Ж. — В том-то и прелесть этих занятий, что заниматься могут люди, не имеющие какой-либо специальной физической, спортивной подготовки. Начав заниматься внутренними боевыми искусствами, человек может поправить свое здоровье, улучшить физическую форму, нарастить боевые навыки. Навыки до занятий не имеют значения, могут приходить люди с совершенно разным уровнем подготовки.
— Допустим, приходит человек без подготовки, занимается год. Что он может «на выходе», каких успехов достигнет через год?
Н.Ж. — Если он занимался минимум два-три раза в неделю по два часа (условно — два раза на тренировках, один раз дома или два-три раза дома), то через год улучшится самочувствие, поправится здоровье, появится уверенность в себе, жизнерадостность, оптимистичность. Очень благотворное влияние окажут занятия на опорно-двигательный аппарат, на сердечно-сосудистую, легочную системы. У нас были случаи, когда за год проходили и какие-то заболевания, то есть улучшение здоровья было ощутимое.
Но главное — появляется уверенность в собственных силах. Прозанимавшись буквально год, люди чувствуют, что им по плечу очень многие вещи в этой жизни. И если раньше они годами не могли что-то решить, то теперь у них появляется масса энергии, творческие идеи, замыслы; они начинают чувствовать прилив сил и вдохновение, им хочется дальше жить, творить, радоваться жизни.
Л.Ж. — Я занимался около семи месяцев под руководством Бориса Евгеньевича Бойко — это наш мастер, передающий нам знания, которые позволяют ответить на очень многие вопросы в жизни. По истечении семи месяцев я изъявил желание пройти экзамен по цигуну (он сдается по желанию, но при условии занятий не меньше года). Обязательным условием является допуск, то есть, мастер смотрит на ученика и говорит: «Ты готов к экзамену». Или не готов. Меня допустили, и уже летом на моей голове разбивали кирпичи — есть видео. Для этих целей приезжает из Китая Шень Лаоши, это мастер, учитель Бориса Евгеньевича, носитель вековых традиций.
Итак, разбили кирпичи, дальше мы ложимся между гвоздей, на нас разбивают бетонные блоки. Когда мы лежим между досок, в тело упираются гвозди. После испытания гвоздями, в шею, в яремную выемку ставят острую пику, обратный конец ее упирается в бампер машины. Я толкал автомобиль Skoda Octavia, в котором сидели четыре человека. Мне было очень интересно — помру я или нет. Удивительно, но я не помер, и убедился, что за семь месяцев моя физическая форма претерпела сильные изменения.
Один из удивительных аспектов занятий заключается в том, что человек познает самого себя, начинает открывать огромный мир безграничных возможностей. Это духовное познание, помимо физических проявлений в теле, когда становятся более крепкими мышцы, когда человек приходит к эталонному состоянию, когда вы чувствуете себя молодым и привлекательным, как в 18-20 лет. И понимаете, что это не разовый эффект и внушение, а надолго; вы ощущаете себя так каждый день, просыпаясь и засыпая. Это состояние становится как бы самим собой разумеющимся, занимающиеся начинают считать, что так и было всегда.
— Тело запоминает это состояние?
Л.Ж. — Да, тело запоминает. И в школе проходит специальная процедура — «закрытие точек», сейчас единственная во всем мире. Нигде больше, кроме нашей школы она не проводится. Приезжает мастер Шень Лаоши и вместе с нашим мастером, Борисом Евгеньевичем, проводят закрытие точек. Эта процедура проходит в течение двух дней, люди выполняют особые дыхательные упражнения. Специальные акупрессурные процедуры работают с физическим и эфирным телами. Закрывают точки, чтобы человек свою энергию сохранил на неопределенно долгий срок.
И человек накопленную за время занятий энергию действительно сохраняет, при условии, что не начинает употреблять спиртные напитки, курить и подвергаться в течение длительного времени серьезным стрессовым ситуациям. Существует несколько источников потери энергии. Каждый человек должен знать об этом и отслеживать даже без каких-то практик. Самая серьезная потеря энергии — это отрицательные эмоции, а из них худшая — эмоция гнева; далее — легкий необременительный секс с непонятными людьми, когда человек теряет свою энергию… зря. Дальше идет курение, спиртные напитки; о наркотиках даже не говорим. И, конечно, неправильное питание.
Набор энергии в результате практик жесткого цигуна и тайцзи позволяет человеку компенсировать предыдущие потери энергии, которую дали ему родители, нарастить энергию собственную, и, если он закрыл точки, сохранить ее на неопределенно долгое время. Более того, существует возможность рождения особо здоровых и сильных детей, которая предполагает, что один или оба родителя, занимаясь этими практиками, перед рождением детей проходят процедуру закрытия точек. И эта энергия передается ребенку с начала его жизни.
Поясню, что я имею в виду. У каждого человека существует два источника энергии, с которыми он проживает свою жизнь. Первый — энергия, которая передается от родителей во время рождения. Соответственно, если ребенок зачат счастливыми родителями, которые любят друг друга, а если они еще и занимаются определенными практиками, то у него огромный потенциал для развития своих способностей. Второй — энергия, которую человек получает в течение жизни, нарабатывает ее. Эта энергия складывается из трех источников. Первый — это правильное дыхание, второй — питание, третий — работа с внешней средой, со стихиями, это земля, небо, огонь, вода, дерево, камень. Грамотная работа с ними вырабатывает у человека дополнительный источник энергии. К примеру, в нашей школе практикуется чи-цигун, что позволяет человеку практически отказаться от физической пищи или сильно уменьшить ее потребление. То есть, он может общаться с природой и питаться, по сути, солнечной энергией.
— Люди какого возраста могут прийти к вам на занятия, есть ли верхняя и нижняя возрастная планка?
Н.Ж. — По поводу верхней планки наш Борис Евгеньевич говорит так: если человек способен на своих ногах дойти до спортивного зала, то он уже может начать заниматься. А по поводу нижней — упражнения требуют, пожалуй, некоторой подготовленности сознания. У нас занимались и дети 11-12 лет, но они были готовы выполнять статические упражнения, были готовы к постоянным методичным повторениям. Если у ребенка соответствующий темперамент, то он легко вливается и продолжает занятия внутренними практиками. Очень хорошо, когда дети занимаются вместе с родителями. К слову, у нас в школе занимаются иногда по 2-3 поколения одной семьи.
— Есть ли какие-то противопоказания к занятиям?
Н.Ж. — Если только острые психические расстройства.
— Беременность входит в число противопоказаний?
Н.Ж. — Известны случаи, когда женщины у нас занимались до 7-8 месяцев беременности, но без активных, резких движений, и рожали здоровых прекрасных детей.
— Если человек придёт через пару месяцев после того, как группа начала заниматься, насколько сложно будет «влиться» в процесс?
Н.Ж. — У нас очень опытные инструкторы, которые помогают ему догнать группу, показывают начальные движения, и человек постепенно вливается и достигает общего уровня.
— В чем приходить, и что приносить с собой?
Н.Ж. — Можно приходить в той одежде, которая удобна. Оптимально — спортивные брюки, спортивные футболки и мягкая обувь, чтобы не стесняла движений. Тапочки, чешки, обувь с мягкой подошвой. Больше ничего не нужно. А воду пить у нас не рекомендуется, потому что занятия энергетические, во время них не нужно касаться воды, металла.
— Вы разделяете учеников по группам?
Н.Ж. — Все начинают заниматься в одной группе, никого это не смущает. Просто кто-то делает более низкие стойки, более активные движения. А люди постарше действуют более мягко и плавно. То есть, ориентируются исключительно на собственное состояние.
— По вашему опыту, какова цель людей, которые приходят на занятия?
Н.Ж. — Мы видели самые разные мотивы. Кто-то хочет научиться боевому искусству.
— А то, о чём говорил Лев, — разбивать кирпичи об голову, толкать машину?
Н.Ж. — Да. И у нас есть дальнейшие практики, которые позволяют настолько уменьшать свой вес, что человек может стоять на воздушных шариках. Например, наш учитель Борис Евгеньевич показывал практику: вставал на воздушные шарики, и они не лопались. Или вставал на весы, и стрелка на глазах изумленного оператора начинала ползти вниз. Это невероятно. Кто-то приходит за тем, чтобы научиться драться, кто-то, чтобы восстановить организм, кто-то, чтобы похудеть.
— Чтобы достигнуть таких высот, как с теми же шариками, наверное, нужно передавать «чистую» традицию. А не адаптированный её вариант.
Л.Ж. — Это очень важный вопрос; действительно, школа опирается на традицию, и на линию преемственности. Но я хотел бы обратить внимание на два момента. Первый: у нас занимается определенное количество замечательных людей в группе, и одного из них я спросил о результатах. Он ответил: «Я не устаю в конце занятий и иногда меряю давление. К моему удивлению, мое давление и физическое состояние после занятий улучшается. Более интересный и качественный сон, присутствует ощущение внутренней легкости».
И плавно переходя к тому, о чём вы спросили. Человек с чистыми помыслами и светлой душой, человек, который занимается практикой, исходя из посылов познания себя и окружающего мира, приходит к тому, что по истечении года или даже раньше начинает чувствовать движение энергии.
Некоторые ребята, которые особо тщательно стоят «столбом» (это такое упражнение), начинают уже видеть ауру человека. Есть и такие. И в конечном итоге человек, который нацелен на познание — познает; человек, который желает другие какие-то эффекты получить, и нацелен на них (похудение, здоровье и так далее) — он их тоже получает. Но это побочные, хоть и красивые, качественные, результаты.
Это традиция очень глубокая, очень древняя. Она была создана людьми, которые видели и ощущали внешний и внутренний мир, обладали очень высокой чувствительностью. Это традиция, которая позволяет человеку не только взращивать свою внутреннюю энергию и силу, но и заниматься самолечением, и, в перспективе, лечить других людей. А главное, она помогает человеку максимально раскрыть его способности, реализовать себя. Это то, что многие люди ищут в течение всей своей жизни.
И еще об особенностях: именно в «Черном тигре» практика тайцзи и жесткого цигуна сохранилась в первозданном виде, в истинной традиции духовной передачи, со всеми тонкостями и деталями. Руководитель Школы Бойко Борис Евгеньевич объединил эти практики в единый учебный процесс и в результате у людей удивительные результаты, их прогресс возрастает в разы.
— С чем связано название центра — «Черный тигр»?
Н.Ж. — Так называется деревня в провинции Аньхой, откуда родом наш мастер Шень Лаоши. Эта деревня берет свое название от прославленного воина, который ездил на черном тигре, есть такое легендарное животное. Мы были в храме, посвященном этому воину, который, к примеру, так далеко мог забросить копье или палицу, что люди могли найти ее только за несколько километров.
— На сайте центра есть такая фраза «необычные проявления жесткого цигуна» — что это?
Л.Ж. — Если смотреть на это глазами непосвященного человека, то выглядит очень странно. Человек неожиданно приходит в состояние великолепной энергии: на нем могут разбивать кирпичи, он может прыгать с пятого этажа и свободно приземляться, ничего себе не повреждая. Современная наука и медицина, к сожалению, так до конца и не раскрыла смысл человеческой сущности. В рамках интервью сложно рассказать о том, что у человека есть несколько тел, и каждое из них подлежит развитию, так же, как и тело физическое.
У человека становится гораздо крепче психика, и его уже словом так просто не заденешь. И он уже с легкостью относится к разным странным людям, которые стараются его оскорбить или задеть. А чем дольше человек занимается, тем чаще он несет с собой спокойствие и уверенность — везде, где бы он ни появлялся. Более того, он развивает свое энергетическое поле до такой степени, что люди вокруг него начинают тоже становятся спокойными. У человека, который занимается года два-три, состояние ауры такое, что не очень хочется хулиганам с ним общаться. Ощущение спокойствия, гармонии и силы останавливает людей. В то же время, проявляются и такие эффекты, как становление «невидимым» для определенных сил.
— То есть, люди чувствуют это на расстоянии.
Л.Ж. — Да. И человек начинает ощущать других, понимает, в каком состоянии находятся окружающие, какие слова правильные подобрать.
— Если к вам приходят люди, которые хотят научиться драться, — как и на карате или айкидо, — встает вопрос об ответственности.
Н.Ж. — Безусловно. Потому что в первую очередь людей учат не драться, а гармонизировать свое внутреннее состояние. Дальнейший аспект, как уже упомянул Лев, — люди становятся настолько спокойными, что пространство вокруг них и окружение тоже успокаиваются.
— Опасные ситуации просто перестают случаться?
Л.Ж. — Именно. Есть очень хороший пример у Кастанеды. «А если на тебя нападут хулиганы? — Как это? — Ну вот три мужика придут и захотят тебя побить. — Не понимаю». Он ему в третий раз задает вопрос, он говорит: «А, ты хочешь сказать, что я буду находиться в том месте, где будут эти три хулигана? Этого никогда не случится". То есть, смысл занятий состоит не в том, чтобы обороняться. Это важно, но это результаты качественно нового уровня. Здесь человек не отрабатывает удары с целью кому-то ущерб причинить.
Н.Ж. — Или защититься.
Л.Ж. — Он делает движения руками, ногами и всем телом, чтобы понять — каким образом энергия проходит у него по телу и каким образом он может с ней работать. Хотя в критической ситуации сможет и защититься.
— Планируется ли первое ознакомительное занятие?
Н.Ж. — Да, люди могут прийти и составить себе представление. Первое занятие бесплатное.
— По каким дням проходят занятия?
Н.Ж. — Среда, суббота начало в 19:30.
— Первое занятие предполагает активное участие или можно просто смотреть со стороны?
Н.Ж. — Пассивных зрителей у нас не приветствуют. Даже на пробной тренировке люди полноценно участвуют в занятии.
Спорткомплекс МИЭТ, зал №2.
Справки и запись по телефону: 8(926)319-83-38
www.gongfu.ru
info@gongfu.ru